Есть мнение, что лечи или не лечи насморк, а он все равно продержится не меньше недели. Я болею простудой намного дольше, чем месяц. Для того, чтобы полностью избавиться от насморка, вылечить горло и полностью избавиться от кашля у меня раньше уходило около трех недель. Не так давно открыла для себя новый метод лечения насморка, а именно промывание носа. Мне нравится готовить раствор для промывания носа самостоятельно. Для этого в стакан тепловой воды добавляю на кончике чайной ложки морскую соль. Можно также добавить соду, но мне достаточно и морской соли. Этот теплый раствор я вливаю в чайничек для заваривания с тонким длинным носиком и вливаю раствор в одну ноздрю. Нужно наклониться так, чтобы вода вылилась через другую ноздрю. Возможно, звучит и ужасно, но, если пару раз потренироваться, то процедура достаточно проста и самое главное – очень эффективна. Достаточно промывать нос всего три дня и насморк или пройдет вовсе или же станет совсем маленьким. Мне этот метод очень помогает.