-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Margosha_24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.02.2016
Записей: 1072
Комментариев: 417
Написано: 2720


Инфаркт миокарда – как распознать и уберечься

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 18:53 + в цитатник
Инфаркт миокарда – это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением кровотока, которое может привести к развитию сердечной недостаточности, прекращению тока крови и даже остановке сердца.
 
Причины возникновения
 
Основная причина инфарктов - атеросклеротические бляшки, которые закупоривают артерии сердца. Такие бляшки образуются на стенках крупных артерий, когда в крови содержатся избыточное количество холестерина и других липидов. В любой момент атеросклеротическая бляшка может надорваться - тромб, образовавшийя на месте надрыва, постепенно закрывает просвет артерии, кровоток останавливатеся. Через 15-20 минут участок сердца, лишенный притока крови, умирает.
 
 
Обширность инфаркта зависит от величины артерии, в которой тромб перекрывает кровоток к сердцу: чем больше артерия, тем больше клеток погибает.
 
Надрыв атеросклеротической бляшки часто происходит из-за учащения сердцебиения, стресса, сильной физической или эмоциональной нагрузки.
Однако иногда развитие инфаркта может произойти даже во сне.
 
Кто находится в группе риска
 
Вам следует регулярно посещать кардиолога, если вы относите себя к одной из следующих групп:
 
Вы – мужчина старше 40 лет;
Вы – женщина после менопаузы;
У вас есть родственники, которые переносили инфаркты;
Содержание холестерина у вас в крови более 5 ммоль/л;
Вы курите;
Вы мало двигаетесь;
Вы часто испытываете стресс;
У вас избыточный вес
Ваше артериального давления более 140/90 мм рт.ст. ;
Вы больны сахарным диабетом.
 
 
Признаки инфаркта
 
При возникновении предынфарктного состояния, время играет решающую роль. Поэтому вызывайте "скорую помощь", если наблюдаете у себя или близких следующие симптомы:
 
Сильная боль в центре грудной клетки
Боль может отдавать в левую руку, челюсть, плечо, шею и не проходит даже после приема лекарств
Беспокойство, чувство нехватки воздуха, слабость.
 
 
Как снизить риск развития инфаркта
Гуляйте на свежем воздухе по 5-6 километров в день.
Следите за артериальным давлением и уровнем сахара в крови.
Бросайте курить.
Ешьте меньше животных жиров
Откажитесь от крепких алкогольных напитков
Избегайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок

Понравилось: 1 пользователю

Таточка-Танюша   обратиться по имени Пятница, 30 Ноября 2018 г. 22:55 (ссылка)
Доброго и теплого вечера, и хорошего настроения! Очень интересно. С благодарностью...
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку